1) 緩解關節疼痛和修復軟骨細胞
2) 強化骨骼和肌肉
3) 塑形並增強力量
4) 提高關節靈活性
5) 抗氧化劑抗衰老
6) 促進新陳代謝
7) 提高免疫力
8) 恢復疲勞
9) 放鬆並促進睡眠
甘氨酸
甘氨酸已被證明有助於維持肌肉和骨骼強度，保持新陳代謝正常運作，甚至改善記憶力和睡眠品質。
魚膠原蛋白
魚膠原蛋白可增強成骨細胞的功能，降低破骨細胞的活性，從而促進骨骼的形成，提高骨的強度，預防骨質疏鬆，還能加強鈣質的吸收，增加骨密度。
氨基葡萄糖
氨基葡萄糖補充劑可以幫助緩解與許多健康問題相關的慢
